Худей сама

Понятно считать, что причины лишнего веса в низкой подвижности в питание, но не только.

Сама семья, отношения внутри нее часто становиться причиной. Как?

Посмотрите две истории, где люди набрали лишний вес и теперь борются с этим:

Так или иначе причины лишнего веса всегда можно устранить, через:

Понимание себя

Любовь к себе.

Правильного питания.

Спорта.

И не стоит искать сложные методы, типа липоксации, уменьшения желудка или чудо – таблетки.

Так как пока не поменяете свое мышление, привычки, поведение, и отношения к себе, все будет только ухудшаться.

Понимаете?

Удачи.

Понравилась статья, расскажите другим.

Friend me: