Причины лишнего веса
Понятно считать, что причины лишнего веса в низкой подвижности в питание, но не только.
Сама семья, отношения внутри нее часто становиться причиной. Как?
Посмотрите две истории, где люди набрали лишний вес и теперь борются с этим:
Так или иначе причины лишнего веса всегда можно устранить, через:
Понимание себя
Любовь к себе.
Правильного питания.
Спорта.
И не стоит искать сложные методы, типа липоксации, уменьшения желудка или чудо – таблетки.
Так как пока не поменяете свое мышление, привычки, поведение, и отношения к себе, все будет только ухудшаться.
Понимаете?
Удачи.
Добавить комментарий