Орфография

Система Orphus

Поддержка худеющих

Почему так важна поддержка худеющих, особенно от тех лиц, с которыми они живут под одной крышей?

Дело в том, что проблемы с весом не начинаются с пустого места. Это всегда реакция на стресс и на проблемы в отношениях, или на собственные чувства. Как правило, в этом всегда замешаны наши близкие.

Мы чтобы не решать какой–то вопрос начинаем заедать это дело. Или наоборот – есть и потом делать так, чтобы все съеденное вышло, даже полный отказ от пищи происходит. На самом деле это одна и таже проблема, в независимости от того тучный человек, или анерексичный скелет.

И когда каким то способом человек начинает приводить себя в порядок, он сталкивается со своими близким. Ибо приводя свой вес в порядок человек меняется, то есть меняются не только цифры на весах, но и характер и способ решать проблемы, а также отношение к себе. И тут человек опять сталкивается с близкими, которые в отличие от него живут как жили, и естественно у них реакция на изменения будет, а вот какой она будет – в этом стоит разобраться.

Кто–то будет поддерживать – что является большой редкостью для людей страдающих лишним весом.

Или наоборот словом, взглядом опять запускать ту самую эмоциональную реакцию, которая когда–то привела к проблеме с лишним весом.

Понимаете?

Поэтому в вопросе похудения и нормализации веса архиважно разрешить отношения с близкими. Это даже важней, чем спорт, ибо пока эта сторона не будет разрешена, срывы неизбежны будут.

Мы поднимали эту тему на данном сайте уже в нескольких статьях и продолжаем это делать.

Чтобы быть в курсе, сначала просмотрите кое что:

 О зависимости от еды

О том, что еда становится навязчивой идеей

Про пищевые расстройства

Про расстройства пищевого поведения 

И о том, что люди делаю с собой после переедания

И тогда Вам будет ясна и понята дальнейшие рассмотрение вопросов о пищевом поведении о том, как нормализовать эту сферу жизни у себя.

Продолжаем.

На этот раз две серии подряд, ибо тема слишком глубокая и важная. Сама поддержка худеющих не появится. Придется сделать определенные усилия над собой.

И многие не добьются ее.

Обо всем об этом смотрите тут:

И в продолжение серия о другой стороне медали. То как видят и воспринимают людей с зависимости их близкие. Это серьезная серия и внимательно отнеситесь к ней.

Теперь подготовьтесь и разберитесь в отношения со своими близкими.

Часто откровенного разговора достаточно. Ибо то, что они думают о нас не так уж страшно, как мы себе рисуем в воображении, как в истории с девушкой, которая смогла признаться в том, что она лесбиянка. Понимаете?

И пусть у вас все получиться.

Понравилась статья, расскажите другим.
Friend me:
Tags: ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ozon.ru