Орфография

Система Orphus

Детское ожирение

Про детское ожирение никто не говорит. Хотя это проблема уже далеко не только запада.

В детском ожирение естественно многое зависит от генетике, но при любой генетике можно быть здоровым и стройным.

Я сама через это прошла, будучи одной из самых толстых детей в школе.

Плюс накладывается отпечаток из–за отношения ровесников к тучным детям и формируется огромный комплекс, который сам собой не рассосется. И затем в большинстве случаев такие дети ищут утешения в еде, отчего ну уж точно стройнее не становятся. Прибавим формирование зависимости от сублимированных продуктов, вред здоровью, и мы получаем целый комплекс проблем.

Как помочь своему ребенку преодолеть все проблемы связанные с лишним весом?

В первую очередь найти нужно причину, появления лишнего веса, вернее из–за чего он начал формироваться – и тут не совсем дело в наследственности. Как правило ожирение это защита от неких травм, болезненных отношений доя ребенка с родителями и близкими.

Далее стоит проанализировать образ жизни самой семьи. Очень часто детское ожирение всего лишь продолжение проблем с весом в семье. Так было у меня.

И я жалею что в подростковом возрасте не познакомилась с системой тренировок Джиллиан Майклс.

Смотрите что она делает:

Помогите своему ребенку.

Системы упражнений по Джиллиан Майклас найдете на сайте в разделе «тренировки».

И для тех, кто хочет глубже понять ее подход работы и проблему детского ожирения посмотрите еще этот фильм.

Понравилась статья, расскажите другим.
Friend me:
Tags:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ozon.ru