Орфография

Система Orphus

Заедание стресса

Заедание стрессаСтресс – это всего наша реакция на происходящее. То есть нет плохих или хороших событий – это мы сами их делаем таковыми. Давайте рассмотрим подробней заедание стресса как таковое, то есть что мы и чем пытаемся заесть?

Главное тут не в стрессах или проблемах, а в нашем реагирование и пищевые пристрастия то к саленному, то к сладкому не спроста. Они напрямую показывают, что мы не хотим в себе принимать, в какой области есть проблемы, стоит это выявить и разобраться в своей жизни, чем поглощать не нужные калории.

Довольно занятно получается.

Прочитайте и соотнесите с собой, итак:

Тяга к жирному (как жареная картошка с мясом или салом и т.д.) – это испуг и напряжение. Именно жирная пища действует как болеутоляющее на напряжение. Вроде поел и не так тревожит, но увы потом опять напряжение дает о себе знать.

Вы же не решили вопрос, который вызывает в вас напряжение или даже испуг, а сели есть вместо этого.

Зависимость от острой пищи у тех людей, которые уверены, что их жизнь достаточно серая и без каких либо событий. Такое отношение к себе, как к серости и убогости заставляет искать острые ощущения во вне, не просто на свои два нижних полушария, но в пище так же.

Выпечка: аромат выпечки, всевозможные тортики и пироженки притягивают к себе, как магнит людей не уверенных в себе.

Знаете, я любитель булочек всяких разных и когда познакомилась с этим соотношением тяг в еде, с которыми знакомитесь сейчас вы, была категорически не согласна.

Но когда проанализировала воспаление своего аппетита и тягу неудержимую к круасанам – в те периоды жизни действительно стояли задачки, которые на тот момент выбивали землю из под ног, и я была малость в подвешенном состояние, естественно от этого не уверенность.

Что так именно поэтому привожу Вам список этого исследования сделанного в Британии.

По поводу десертов еще одно отступление, прежде чем мы продолжим дальше:

Не могут обойтись без десертов те люди, которых с детства приучили, как собачек павловых, за хорошее поведение или за выпаленную работу давать конфет, сладостей и иных подкормок. Так тоже формируется зависимость  от десертов.

Если вы воспитываете своих детей – подумайте об этом.

Идем дальше…

Тяга к мороженому, это далеко не безобидное увлечение детством. Дело в том, что мороженное поставляет в кровь такой состав сочетания сахара и молока, что начинается вырабатываться серотонин – тот самый гормон удовольствия. В мороженном как правило ищут укрытия от чувства вины и тревоги.

Шоколад и аромат от кофе воздействуют на нас бодряще. Однако люди, которые подсели на шоколад, как правило чувствуют разочарования в отношениях или ощущают острую потребность в любви.

Любовь к хрустящим пруткам, такие как чипсы, поп–корн, разные крекеры и т.п. не просто формируют в нас зависимость химическую своими пищевыми добавками, а весь секрет в хрусте. Хруст снимает зажимы с челюстных мышц. Как правило люди подсаживаются на эти продукты с досадой, гневом и те кто накопил в себе слишком много обид, ибо все эти чувства и состояния создают зажимы в теле, которые хрустя якобы снимаются.

Но подчеркну еще раз: это все имитация решения проблем, плюс то что добавляют в те же чипсы, это не просто удар по талии, но по всем органам.

Есть люди зависимые от полезных продуктов, таких как орехи. Как правило они даже ведут здоровый образ жизни. Но на орехи не просто так подсаживаются и готовы ими заменять не просто перекусы, а целый прием пищи. Все дело в маслах, которые содержаться в орехах, которые также влияют на гармонную систему. И эти Гаронны делают видимость, что облегчают беспокойство и неудовлетворенность.

Но действие масел не постоянно же.

Именно опять нужна новая доза орех. Так и формируется зависимость или тяга от продукта.

Лучше всего решить проблемы, а не маскировать их. Проанализировав свои зависимости в еде – Вам будет легче понять себя. И начните решать этот вопрос в жизни – договорились? Ведь заедание стресса, это не способ решения проблем и уж точно не какой пользы для тела нет, как говорится, не для ума, не для души и не для тела.

Здоровья вам.

Понравилась статья, расскажите другим.
Friend me:
Tags:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ozon.ru