Орфография
Высокий уровень холестерина
Что делать, когда высокий уровень холестерина и можно ли его снизить самостоятельно?
Снизить однозначно можно и нужно.
А вот на вопросе о том что делать, единственный правильный ответ – менять свою жизнь.
Менять привычки, распорядок дня, питание и отношения к сому себе.
Просто так высокий уровень холестерина никогда не бывает. Это всегда следствие.
Следствие питания в первую очередь.
Честно я знакома близко с девушкой, у которой умер ее любимый отец, как показало вскрытие из–за холестерина. Я была в их доме ранее.
Он ел бутерброды со всем подряд (с чаем, кофе) намазывая хлеб огромным количеством, как он говорил сливочного масла – по факту маргарина, и сверху обязательно клал то, что он называл колбасой – по факту отходы с таблицей Менделеева.
Был любителем рыбы в кляре, о приготовление в пароварке вообще речь не шла, это ведь не вкусно.
Салаты типа для здоровья, заправлены были исключительно майонезом.
Странно откуда у него появился холестерин?
Причем замечу он не был запредельно тучным, обычный мужчина старше 50 лет с легким животиком.
Посмотрите историю другого мужчины, который с огромным трудом для себя, не позволил холестерину убить себя.
Итак смотрим:
Выбор за вами реветь и ныть, жалуюсь на свою жизнь, ставя ее под угрозу, или заняться собой.
Успехов.
Добавить комментарий